胃脹氣, 胃食道逆流, 久咳, 過敏, 汗皰疹, 痘痘, 失眠, 腰閃挫, 落枕, 肩頸僵硬, 中醫推薦
有時候胃食道逆流的人也會出現胃脹氣的情況，脹氣的位置通常很高，在胸肋中間正下面，中醫稱作＂心下"，通常是因為寒熱交雜氣機痞塞造成的，中醫一般會用辛開苦降的方式來處理這樣的胃脹氣...(繼續閱讀)
汗皰疹是雨季常見的皮膚疾病，發作起來又紅又癢，還帶有小水泡，十分擾人，不少人都有過手指，手掌，腳底反覆出現發癢水泡的經驗。中醫古籍裡描述汗皰疹:「多生手足,形似蟻窩,儼如針眼,奇癢入心,破流滋水」...(繼續閱讀)
經常會覺得咽喉癢癢的想咳, 話講多的時候或是氣管敏感乾咳, 是熱病後傷陰, 肺胃陰傷, 需要改善粘膜的發炎,恢復濕潤, 才能改善乾咳... ; 夜咳的嚴重一平躺就咳，則有可能因為胃食道逆流或寒濕在肺引起......(繼續閱讀)
中醫認為睡眠是”陽入於陰”，也就是人身是一個太極，由陰陽組成，白天陽氣運作，到了晚上，陽氣要歸入於陰氣之中，陰平陽秘，形成睡眠。有一類的人因為長期太過疲勞，而造成陰氣虛。所謂＂虛勞虛煩不得眠＂，明明就很累，但就是睡不著...(繼續閱讀)
有一類的肩頸痠痛就跟壓力很有關係的。許多人肩部延伸到頸部的部分很緊, 或是背痛肩胛骨內側疼痛, 這在中醫是和肝氣鬱結有關, 在當壓力大, 肝氣鬱結, 淋巴循環不良, 也有可能造成頸肩僵硬, 這種氣鬱嚴重時也會化熱, 造成偏頭痛, 或是心煩多夢睡不好...(繼續閱讀)
